Mine treningsmetoder etter operasjon

Tren det som trenes kan tenker jeg. Nå om dagen er det fryktelig lite bevegelse på meg. Stort sett er jeg liggende i sofaen. De få meterne jeg går med krykker er turen til toalettet eller en lite tur ut i hagen med hunden. Jeg er litt stresset med å miste for mye muskelmasse i … Fortsett Mine treningsmetoder etter operasjon